女性尿酸的正常值大概是在89～357umol/L，如果女性的尿酸值高過正常值，可能就屬于高尿酸癥，需要在平時控制嘌呤成分的攝入，如果尿酸值特別高，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服對癥的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

在平時可以選擇一些游泳，散步，快走之類的有氧運動，加強體質(zhì)的鍛煉，勞逸結(jié)合，保持充分的睡眠和休息，避免劇烈運動，同時多飲水，保持每天一定的飲水量，增加尿液，促進(jìn)尿酸的排出，禁止喝酒和啤酒，少吃肉，多吃素。