孕30周是屬于孕晚期的，在孕晚期以后是不建議進(jìn)行性生活的，由于胎兒在不斷的長(zhǎng)大，也會(huì)導(dǎo)致母體出現(xiàn)笨重的情況，在平時(shí)的生活上也是不建議做一些幅度過(guò)大的動(dòng)作，或者是出現(xiàn)比較勞累的情況。

舉措建議

在平時(shí)的生活上要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息的，在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，或者是做一些有利于身體健康的動(dòng)作，對(duì)身體都是有一定好處的，但要量力而為避免長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，以免身體出現(xiàn)不舒服的情況。