鼻塞流鼻涕是耳鼻咽喉科的常見癥狀之一，最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、感冒等。建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診病因后，有針對(duì)性的治療。

日常注意保暖防寒，適當(dāng)增減衣物。在治療過程中如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、聽力下降等問題，及時(shí)向醫(yī)生反饋。

舉措建議

1.注意休息，補(bǔ)充水分，飲食清淡，適當(dāng)吃些瓜果蔬菜。

2.出門建議戴口罩，少去人流密集的場(chǎng)所。

3.日常進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

4.保持室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜，環(huán)境干凈、清爽。

5.遵醫(yī)囑按時(shí)吃藥，保證飲食健康，營養(yǎng)全面。