不同月經(jīng)時期子宮內(nèi)膜厚度是不一樣的。子宮內(nèi)膜厚度會隨著月經(jīng)周期雌孕激素水平的變化而發(fā)生改變。

在月經(jīng)周期的第5-第7天，內(nèi)膜很薄，僅僅1-2毫米,在月經(jīng)周期第5-第7天，內(nèi)膜稍增厚至2-3mm，月經(jīng)第11-第14天，增厚至3至5毫米,隨后逐漸增厚在月經(jīng)第24-28天增厚至10毫米左右。

舉措建議

1.要注意飲食習(xí)慣，平時要少吃寒涼，冰冷食物，尤其是夏天不要吃雪糕，喝冰水。

2.要注意規(guī)律作息，不要熬夜，同時在月經(jīng)期間不要過多勞累。

3.注意月經(jīng)的情況，當(dāng)月經(jīng)量出現(xiàn)過多或者過少時，要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4.注意個人衛(wèi)生，勤換洗，經(jīng)期間不要發(fā)生性行為，避免感染。