1.小孩子便秘的治療應(yīng)從飲食開始調(diào)理，平常應(yīng)該注意均衡飲食，多吃些蔬菜水果，多喝些水，如果發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有在經(jīng)常排便時(shí)間范圍內(nèi)排便的話，則應(yīng)該督促孩子排便。

2.平時(shí)可以讓孩子做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，給孩子進(jìn)行腹部按摩，如果便秘情況仍得不到緩解，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

1.對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的孩子，應(yīng)該多訓(xùn)練孩子進(jìn)行排便，在孩子平時(shí)的飲食中，應(yīng)該多增加膳食纖維的含量。

2.建議最好讓孩子養(yǎng)成科學(xué)的作息時(shí)間，保持充足的睡眠，避免熬夜，盡量避免吃油炸，辛辣，刺激的食物。