眼睛總是淌眼淚，一方面可能是由于淚道的疾病導(dǎo)致眼淚的不正常流出。另一方面可能是由于眼睛表皮受到刺激所引起的流淚。

如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，那么就需要到正規(guī)的眼科醫(yī)院就診，查明具體情況，避免耽誤治療。

舉措建議

平時要注意眼部的休息，不要過度用眼，盡量少使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備。保持良好的用眼習(xí)慣，看書的時候用正確的坐姿。

可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜飲食要清淡一些。