女人一個月能排一個卵子，有時候會排兩個卵子，大部分女人卵巢的排卵是輪流進行的，不過也有一些女人卵巢的排卵連續(xù)幾個月都是單側(cè)排卵。

每個月的排卵與女人的身體狀況，心理壓力，避孕情況等有關(guān)。一般在排卵期受孕的幾率會比較大。

舉措建議

1.注意休息，保證充足的睡眠。

2.多吃清淡的食物，少吃生冷的食物，食物的營養(yǎng)搭配要均衡。

3.如果沒有生育計劃，在排卵期同房要做好相應的避孕措施。

4.排卵期如果感到身體不適，可以去醫(yī)院做相應的檢查。