首先在懷孕早期可以在醫(yī)生的建議下服用葉酸，防止胎兒出現(xiàn)畸形的問(wèn)題，孕期也要保持良好的心情，避免長(zhǎng)期出現(xiàn)壓抑或者是悲觀的情緒，也要避免長(zhǎng)期生活在放射性的環(huán)境下，最好不要接觸有毒的物質(zhì)。

舉措建議

在懷孕期間首先要多注意休息，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的現(xiàn)象，在飲食方面也要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼的食物也盡量不要多吃，飲食可以以高營(yíng)養(yǎng)的食物為主，同時(shí)也要注意個(gè)人的局部衛(wèi)生。