一次胎停建議到醫(yī)院去做一個相關的檢查，是可以在檢查以后知道身體的情況，如果身體比較健康，是不用過于擔心的，如果身體出現(xiàn)一些疾病，是能夠及時的進行調(diào)理的，也是能夠防止在下次孕育的過程中出現(xiàn)意外的情況。

舉措建議

在平時的生活上，要糾正不良的飲食習慣和作息習慣，以免身體出現(xiàn)一些不好的情況，也可以利用空暇的時間參加些戶外活動，來增強自身的抵抗力以及免疫力，在運動時也要注意時間以及運動量。