在月經(jīng)周期規(guī)律的前提下，排卵日一般是下月月經(jīng)來(lái)潮第一天往前計(jì)算的14至15天左右，而規(guī)律的月經(jīng)周期大約為28-30天左右，因此本月月經(jīng)剛結(jié)束的次日不是排卵日。

排卵日的前5天至后4天的這段時(shí)間，一般通常為排卵期，在此期間進(jìn)行無(wú)防護(hù)性行為的懷孕幾率相對(duì)較大。

舉措建議

備孕前應(yīng)該到正規(guī)的三甲醫(yī)院婦產(chǎn)科做好孕前檢查，做好優(yōu)生優(yōu)育的準(zhǔn)備。

備孕期可以通過(guò)個(gè)人體溫的變化來(lái)基本判斷是否排卵，但這個(gè)方法的成功率并不是100%的，準(zhǔn)確排卵日期需要通過(guò)B超檢查來(lái)判斷。