哺乳期可以稍微的喝一點(diǎn)魚(yú)腥草水，不過(guò)大量喝，魚(yú)腥草屬于中草藥的一種，它的功效可以清熱解毒，預(yù)防上火，但是不能過(guò)度食用，否則會(huì)引起內(nèi)分泌的失調(diào)，造成腹瀉，影響奶水的質(zhì)量，影響寶寶的身體發(fā)育和健康。

舉措建議

如果在哺乳期身體沒(méi)有什么疾病疾病的話，最好是不要飲用魚(yú)腥草水，哺乳期不要吃一些辛辣刺激的東西，注意飲食清淡好吸收，保證奶水的充足，做好自己和寶寶的保暖，可以喝一些雞湯，多食用補(bǔ)身體的食物。