1、生理性痛經(jīng)需要長(zhǎng)久的治療，才可以達(dá)到滿(mǎn)意的治療效果，因?yàn)樗嗍歉鞣N原因積累在一起，才出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

2、病理性的痛經(jīng)，需要早到正規(guī)的大醫(yī)院檢查、確診，才可以盡早痊愈。一般原發(fā)性的疾病治愈之后，痛經(jīng)的情況就會(huì)好很多甚至消失。

舉措建議

1、期間可多喝熱牛奶和紅糖水，都可以起到緩解疼痛的作用。

2、平時(shí)可以練習(xí)一些瑜伽的動(dòng)作，可以放松肌肉和緊張的情緒，改善痛經(jīng)。

3、經(jīng)期不要做婦科方面的檢查，避免細(xì)菌的感染。

4、出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，及早到醫(yī)院就診，獲取醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的幫助。