枸杞地黃丸是在六味地黃丸的基礎上加上枸杞子，其組成還包括熟地黃，酒萸肉，茯苓，澤瀉，牡丹皮，山藥。其功效滋肝補腎，養(yǎng)陰生津。是作用可以治療由于肝腎虧虛引起的頭暈目眩，耳鳴乏力，脫發(fā)掉發(fā)，失眠心慌等現(xiàn)象。

舉措建議

1.少食辛辣生冷食物，合理膳食搭配，均衡飲食，養(yǎng)成健康的飲食習慣。

2.注意休息，保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。

3.少食不易消化的食物，多喝熱水。

4.放松精神，不易怒，不計較，有良好的心態(tài)，保持積極向上的心情。