痛經(jīng)上吐下瀉，可以適當?shù)暮纫恍亻_水，并且需要好好的休息，也要觀察嚴重程度，必要的時候可以遵醫(yī)囑使用對癥藥物來治療。出現(xiàn)痛經(jīng)造成上吐下瀉，可能是因為，子宮收縮通常會比平時更加的嚴重，就可能會刺激腸胃壁，就可能會造成嘔吐腹瀉等等情況。

舉措建議

在這個時候也可以吃一些清淡好消化的軟食，但是避免一次性吃的過多，也不要吃寒涼性的食物。同時也可以采取熱水袋熱敷的方法，放在小肚子上，來進行緩解。這期間也要保持樂觀的心態(tài)，避免思想壓力過大。