痛經(jīng)在女性里面也是比較常見的，并不是什么疾病，當(dāng)然有一些痛經(jīng)是由于疾病所引起的，例如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥或者是宮頸息肉等所引發(fā)的，女性如果出現(xiàn)了經(jīng)常性的痛經(jīng)，是可以到醫(yī)院做一個檢查，首先要排除婦科疾病。

舉措建議

在來月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)是可以使用熱水袋熱敷腹部的方法來進(jìn)行緩解的，另外再使用熱水袋的時候，熱水也不能夠過燙，避免燙傷到皮膚，也要保證充足的睡眠，還有休息時間，在晚上臨睡之前也可以喝一杯熱牛奶，或者是蜂蜜水來進(jìn)行緩解。