一般寶寶在缺維生素D的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出以下癥狀。首先，睡眠不是很穩(wěn)定。孩子缺乏維生素D，血液中的鈣濃度會(huì)降低，進(jìn)一步導(dǎo)致神經(jīng)敏感性的增加。這樣，孩子就會(huì)經(jīng)常睡不踏實(shí)。其次，出汗更多。然后，寶寶還會(huì)有枕禿現(xiàn)象。當(dāng)孩子出汗多，尤其是頭部出汗多后，會(huì)導(dǎo)致孩子睡覺(jué)時(shí)左右搖晃頭部，從而引起枕禿等癥狀。

舉措建議

對(duì)于1歲以下的嬰兒，無(wú)論是喝奶粉還是母乳，維生素D的含量應(yīng)該是每天400IU。陽(yáng)光是人體維生素D的主要來(lái)源。但對(duì)于八個(gè)月的寶寶，陽(yáng)光直射很容易曬傷，透過(guò)玻璃照射也沒(méi)有多大作用。在食物中的維生素D含量是比較少的，如多脂魚，蛋黃和菌類中會(huì)有一些。建議通過(guò)服用維生素D的補(bǔ)充劑效果更好。