1.去定期的做產(chǎn)檢，能夠在早期時(shí)發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，并且采取相應(yīng)的治療措施。

2.要注意營養(yǎng)均衡，盡量不要有偏食或者挑食現(xiàn)象，可起到補(bǔ)充身體多種微量元素，減少因營養(yǎng)不良而導(dǎo)致胎兒異常情況。

3.如自身有流產(chǎn)或早產(chǎn)史，需按醫(yī)生建議做好預(yù)防工作，比如臥床休息。

舉措建議

在懷孕晚期時(shí)需密切關(guān)注身體情況，如有不正常的宮縮現(xiàn)象或陰部出血需及時(shí)就醫(yī)。

日常需保持愉悅的心情和足夠的睡眠，不要有精神壓力過大現(xiàn)象，也不要長時(shí)間熬夜，以免對自身和胎兒的健康造成影響。