出現(xiàn)這種現(xiàn)象時最好前往醫(yī)院，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用止痛類的藥物，通過服用藥物可以緩解不適的癥狀。痛經(jīng)是因為經(jīng)血不暢所引起的一種現(xiàn)象，發(fā)生痛經(jīng)之后可以通過飲食調(diào)理以及生活調(diào)理來改善。

舉措建議

痛經(jīng)是一種比較常見的現(xiàn)象，痛經(jīng)對身體造成的影響很大，所以需要引起重視。

經(jīng)期不能吃生冷、刺激性強的食物，吃了這類食物會加重身體的負擔(dān)，也很容易引起胃腸道不適和痛經(jīng)的現(xiàn)象。在經(jīng)期要做好防寒保暖措施，感冒受寒也會引發(fā)痛經(jīng)加重。