針對于功能性痛經(jīng)，比如由受風著涼、宮寒引起的痛經(jīng)，艾灸能夠起到一定的緩解作用。

針對于繼發(fā)性痛經(jīng)，比如由宮腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等引起的痛經(jīng)，艾灸作用并不明顯，需要對發(fā)疾病進行治療。

舉措建議

一、經(jīng)期盡量的少吃或者是不要吃性寒的食物，比如螃蟹、冰激凌等。適當?shù)亩嗪纫恍責岬拈_水。

二、經(jīng)期要注意防寒保暖，盡量的避免受寒或者是感冒。

三、要會調(diào)節(jié)情緒，放松心情，盡量的保持積極樂觀。