痛經(jīng)可以采取針灸治療，針灸穴位可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，同時也能有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。針灸可以去除體內(nèi)的寒濕凝滯，針灸關(guān)元穴、中極穴、水道穴、歸來穴等都可以有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，針灸的時候一定要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑和建議。

舉措建議

痛經(jīng)是一種治療比較緩慢的疾病，在發(fā)生痛經(jīng)的現(xiàn)象之后可以采取熱水袋熱敷小腹部，這樣可以有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，在經(jīng)期會出現(xiàn)手腳寒冷以及痛經(jīng)的現(xiàn)象，所以在經(jīng)期要做好防寒措施，這樣才能避免不適感的加重。