痛經(jīng)包括原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng)，病因比較復(fù)雜多樣，大多是因為月經(jīng)期前列腺素分泌增加導(dǎo)致下腹部疼痛，也不排除是某些疾病導(dǎo)致痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥等。

治療痛經(jīng)不可盲目，需要醫(yī)生診斷確定病因，然后醫(yī)師會根據(jù)病因進行治療。

舉措建議

1.月經(jīng)期間多喝熱水，通過用熱敷袋、熱水袋敷小肚子緩解經(jīng)痛。

2.痛經(jīng)的時候更要保持飲食均衡，經(jīng)期最好不食用生冷以及含咖啡因的食物。

3.若實在疼痛嚴重難忍，可以在醫(yī)生建議下服用止痛藥減輕痛感。