安全期是月經(jīng)前7天和月經(jīng)后的8天，這一個時間雖然為安全期，但是安全期也并不是絕對性的安全。安全期也有可能會發(fā)生懷孕的風(fēng)險，只是風(fēng)險和概率比較小。如果是屬于易孕體質(zhì)，在安全期同房時需要做好避孕措施。

舉措建議

在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂時不太好推算安全期，所以最好不要借鑒安全期來采取避孕。

在產(chǎn)后可以安裝節(jié)育環(huán)或者帶避孕套，這兩種避孕方法都比較安全。

產(chǎn)后要注意飲食的調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)，在飲食上健康合理能夠促進身體的恢復(fù)，同時也能促進乳汁的分泌。