在懷孕以后，隨著胎兒的增大，會(huì)壓迫到坐骨神經(jīng)，很容易出現(xiàn)屁股疼的情況，一般在生產(chǎn)以后就會(huì)減輕或者緩解，平時(shí)最好不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，如果坐的時(shí)候可以在腰部墊一個(gè)靠背，來(lái)緩解局部疼痛的現(xiàn)象。

舉措建議

在平時(shí)睡覺(jué)時(shí)最好選擇左側(cè)臥睡覺(jué)，盡量緩解子宮的壓迫，而且在懷孕期間還是要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，最好吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也可以多吃一些比較新鮮的水果蔬菜，不但能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，也能起到預(yù)防便秘的作用。