孩子胖肚子大，可以通過合理控制飲食與適度運(yùn)動(dòng)來合理減重，可以讓孩子少食多餐，以清淡有營養(yǎng)的食物為主，睡前不要吃太多東西，還可以讓孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳、籃球等等。

兒童肥胖的原因包括長期不良的飲食與作息習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳、身體疾病等等。

舉措建議

可以帶孩子去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下，如果是病理性原因?qū)е碌姆逝?，就要?yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)給孩子治療，不要拖延。

注重孩子心理健康，以鼓勵(lì)的方式督促孩子減肥，不要讓孩子由于外形上的肥胖產(chǎn)生自卑心理。