女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)惡心腹瀉的情況，若是輕微的現(xiàn)象，可以通過(guò)改善飲食來(lái)進(jìn)行緩解。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有可能是因?yàn)榻?jīng)期排血不暢引起的，還有可能是因?yàn)楦共渴軟鲆鸬摹４送?，飲食不?dāng)也可能會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

舉措建議

在月經(jīng)期間，要注意飲食清淡易消化為主，不建議食用辛辣刺激生冷的食物，以免加重癥狀。其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持會(huì)陰部位的清潔。若是不能緩解，則建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服藥物進(jìn)行緩解。