益母草本身具有活血化瘀的作用，產(chǎn)后適當?shù)暮纫恍┮婺覆?，能夠促進淤血盡快的排出體外，對子宮的恢復有一定的作用，但是具體用藥一定要在醫(yī)生的指導下進行。用藥過量有可能會導致月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

一、產(chǎn)后要注意好好休息，規(guī)律作息習慣，盡量的不要熬夜。

二、產(chǎn)后飲食要注意營養(yǎng)搭配，盡量的不要挑食偏食，多吃一些應季的瓜果蔬菜。

三、產(chǎn)后要注意調(diào)節(jié)心情，多和家人朋友進行溝通，及時排遣心中郁悶。