痛經(jīng)可能會引起頭疼，同時還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、全身乏力等癥狀。頭痛發(fā)作的時候可以多臥床休息，補充適量的水分。

頭疼也可能是由于睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、貧血、頸椎病等原因引起的。

舉措建議

平時的飲食要注意多樣化，合理搭配、可以吃一些富有營養(yǎng)、容易消化吸收的食物，保持豁達開朗的生活態(tài)度。

保持室內(nèi)的空氣流通，每天都需要開窗換氣至少兩次，適當?shù)娜敉夂粑迈r的空氣，注意個人衛(wèi)生、勤洗手、勤洗澡。