順產(chǎn)后一般可以等到子宮完全恢復(fù)后，一般一年左右可以懷二胎，但是也要根據(jù)自身的情況決定的，一胎后一般是不建議過早懷二胎的，因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平也要經(jīng)過漫長的恢復(fù)過程，而且產(chǎn)后體內(nèi)大量的物質(zhì)也可能會丟失所以還是要把身體養(yǎng)好，在做二胎的準(zhǔn)備。

舉措建議

產(chǎn)后要注意個人的保暖措施，避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，而且在飲食上也要特別注意，給身體攝入大量的營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡，在備孕前，也可以在醫(yī)生的建議下，配合一些葉酸服用，而且飲食上也要注意，不要吃過多刺激性的食物。