1.孕婦生孩子需準備毛巾、衛(wèi)生巾、水杯、前扣式睡衣、帽子、哺乳文胸、溢乳墊、舒適鞋襪、吸奶器、吸管等等。

2.還去給嬰兒準備紙尿褲、嬰兒濕巾、奶瓶、奶粉、純棉衣物等等。

3.懷孕后期易出現(xiàn)身體沉重情況，最好不要經(jīng)常臥床，適當(dāng)在家中或公園走動，可幫助生產(chǎn)，提高產(chǎn)后恢復(fù)速度。

舉措建議

孕后期需加強營養(yǎng)，做家務(wù)需動作輕柔，盡量穿寬松舒適衣物，保持心情舒暢，可經(jīng)常聽輕音樂，緩解產(chǎn)前恐懼。

產(chǎn)后盡量不要用涼水洗手，以免刺激神經(jīng)，產(chǎn)后還需注意飲食，有助于提高母乳質(zhì)量，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。