經(jīng)期痛經(jīng)，一般情況下分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。如果屬于原發(fā)性的痛經(jīng)，可能是因為子宮內膜前列腺素含量增高的原因造成的。但是如果屬于繼發(fā)性的痛經(jīng)很有可能是因為子宮腺肌病，或者是因為子宮內膜異位癥等等的原因造成的。

舉措建議

在出現(xiàn)空間的時候，可以喝一杯溫熱的牛奶，也可以采取按摩熱敷等等的方法來進行緩解。同時在睡覺之前也可以使用熱水泡腳，也有助于身體的血液循環(huán)。另外也要好好的休息，調整好心情，避免精神壓力過大。