手發(fā)麻一般多是血液循環(huán)不良或者局部神經(jīng)受到壓力造成的?？赡苁穷i椎病壓迫神經(jīng)引發(fā)手麻的，還有的是貧血，低血糖也是會影響血液循環(huán)出現(xiàn)麻木情況。

出現(xiàn)手麻的情況，如果是在短時間內(nèi)消除，一般沒有什么問題，若超過長時間無法消除，可能身體出現(xiàn)了某些疾病。

舉措建議

1.要多注意休息，避免熬夜和過度勞累，也不要長時間的低頭，防止頸部受涼。

2.在睡覺的時候不建議使用過高的枕頭，要選擇適合自己的。

3.有時間的話可以對頸部和胳膊進(jìn)行按摩推拿。

4.嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院做椎核磁共振，明確病因進(jìn)行治療。