女性在哺乳期擠奶時有腫塊多數(shù)情況下是由于乳房內乳汁淤積造成的，此時可以用熱毛巾敷于乳房上，疏通乳房，盡量的排空乳汁。

若是癥狀得不到緩解，建議立即前往醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下積極治療。

舉措建議

女性朋友在哺乳期要特別注意以下幾點：

1.保持乳房的清潔衛(wèi)生，避免感染。

2.哺乳期要注意休息，保證充足的睡眠。

3.飲食合理安排，以清淡為主，忌吃辛辣、生冷等刺激性的食物，適當?shù)难a充維生素、礦物質等營養(yǎng)。