一歲的寶寶也可以適量的喝一些酸奶，適量的喝酸奶也是可以促進(jìn)腸道的蠕動，但是也要注意，不要過量的喝，因為過量的喝很有可能會引起腸胃不舒服等現(xiàn)象，另外在寶寶的飲食上也要注意，不管是哪一種的食物，都應(yīng)該避免過量的吃。

舉措建議

一歲寶寶可以吃的輔食也是比較多的，但也需要根據(jù)每個寶寶的消化情況來進(jìn)行決定，如果寶寶消化情況比較好，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惖氖澄?，例如可以吃一些牛肉，魚肉，雞肉，羊肉等食物，同時也可以讓寶寶吃一些水果和蔬菜。