考慮是因為痰濕旺盛，身體濕熱造成的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下選擇清熱利濕的藥物來進行治療。

建議平時要注意均衡飲食，飲食要清淡，可以食用涼性的食物，如冬瓜、海帶，西瓜、雪梨、香蕉等食物，避免食用油炸辛辣的食物，多喝溫熱的白開水。

舉措建議

平時要保證充足的休息，避免熬夜，每天晚上可以用溫熱的水泡腳，每次30分鐘，適量的參加鍛煉來提高身體的免疫力，少吃干燥的零食，避免引起胃火大。

要注意維持生活規(guī)律，心情上保持放松愉快，多吃容易消化吸收的食品。