7個月的寶寶可以適量的喝一些小米粥，由于此階段的寶寶消化功能還相對較弱，而小米屬于流質(zhì)的食物，營養(yǎng)也比較全面，也非常容易被人體吸收，所以寶寶7個月時可以少量的給寶寶添加一些小米粥。

舉措建議

在添加小米粥的時候，不要一次給寶寶服用的過多，否則會讓寶寶出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況，再給寶寶熬制小米粥的時候，要多煮一些時間，保證小米的軟爛。其次要多帶寶寶出去曬太陽，促進(jìn)寶寶鈣的吸收，增加身體的抵抗力。