如果在產(chǎn)后1周內(nèi)，小腹有陣發(fā)性疼痛，如果病情比較輕微，1周以后會(huì)自然會(huì)消失，這是因?yàn)樯憩F(xiàn)象，子宮收縮復(fù)位導(dǎo)致的，不是疾病，不用擔(dān)心。

如果出現(xiàn)產(chǎn)后惡露造成的淤血，導(dǎo)致下腹部疼痛，這種疼痛比較嚴(yán)重，建議要多臥床休息，避免久坐，必要時(shí)需要去醫(yī)院就診。

舉措建議

要保證營(yíng)養(yǎng)充足來保證產(chǎn)后身體的虧損，多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉等，避免食用生冷的食物。

要保證充足的休息，避免過于勞累，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于身體恢復(fù)，但是不要過早的參與體力勞動(dòng)，不要提重物。