小孩注意力不集中需要在日常生活中幫助孩子改正，比如可以通過營造安靜的學習生活環(huán)境，或者給孩子合理安排時間，都能慢慢調(diào)理。

小孩注意力不集中可能是注意力缺陷多動障礙或者性格因素導(dǎo)致，如果是出現(xiàn)注意力缺陷多動障礙，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物調(diào)理。

舉措建議

1、小孩注意力不集中在平時家長要幫助糾正，可以定量給孩子布置作業(yè)，但是不能過多，避免出現(xiàn)逆反心理。

2、日?？梢远嗪秃⒆舆M行交流，了解孩子的意愿，不要強加意愿給孩子，那么孩子也難以集中注意力。

3、在平時也要保證孩子充足的睡眠，多吃些營養(yǎng)的食物。