哺乳期可以拔罐刮痧嗎
2019-12-16
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哺乳期的媽媽是可拔罐刮痧,對(duì)身體沒有什么太大的影響,但是還在哺乳期,拔罐刮痧不能太頻繁,盡量少做,哺乳期的媽媽還應(yīng)該適當(dāng)鍛煉,以免造成身體上的不舒服,平時(shí)可以多吃一些有利于下奶的食物。
舉措建議
哺乳期的媽媽一定要注意休息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,在飲食上一定要清淡,但是在拔罐刮痧的時(shí)候不要著涼,平時(shí)多喝熱水,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果,均衡飲食,可以多喝些鴿子湯、排骨湯。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師