哺乳期乳房癢，可能是由于平時不注重乳房處的個人衛(wèi)生，脹奶，炎癥刺激，濕疹，以及吃了一些過敏的食物和所穿的內衣材料也是有相關聯(lián)系的。哺乳期屬于一個特殊的生理階段，要規(guī)范好日常的一些不良行為，護理好自己的乳房。

舉措建議

哺乳期在日常飲食方面要注重清淡營養(yǎng)性，因為飲食是否得當，直接關系到寶寶的健康，同時也要多注意休息，避免身體過度勞累，放松好自我的心態(tài)，有一個良好的心情，多喝一些幫助下奶的湯水類食物。