流鼻血的時(shí)候可以用冰毛巾敷在額頭以及鼻子處，或者用手捏住鼻翼兩側(cè)大概10分鐘，這些可以幫助止血。

要盡快查明流鼻血的具體原因，流鼻血可能是由于天氣干燥、鼻子受到外力撞擊、頻繁摳鼻孔等原因引起的。

舉措建議

注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡，保持鼻子、口腔處的清潔衛(wèi)生，不要總是用手摳挖鼻孔，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果。

房間要保持安靜、清潔，室內(nèi)空氣要新鮮，室內(nèi)的溫度和濕度要保持適宜，每天開(kāi)窗換氣2～3次。