哺乳期是可以根據(jù)自我的實(shí)際情況適量的做一些艾灸的，但是在做艾灸的時(shí)候要注意，不要艾灸腹部，艾灸能夠起到活血止痛以及溫經(jīng)散寒的作用，對于身體引起的疼痛也是有緩解效果的，同時(shí)也沒有副作用。

舉措建議

在做艾灸的時(shí)候，要控制住艾灸的時(shí)間，避免過于太長，以免引起上火的情況發(fā)生，在艾灸前與艾灸后，要適量的飲一些溫水，避免身體里面丟失的水分流失，在艾灸治療期間也要多注重飲食的清淡營養(yǎng)，加強(qiáng)保暖。