寶寶睡覺時家長可以用手放在寶寶的后頸部，如果寶寶后頸部屬于溫熱狀態(tài)，沒有出汗或者冰涼的現(xiàn)象，說明寶寶溫度適宜，寶寶身體對環(huán)境控制能力較差，體溫容易隨周圍溫度改變而改變，當溫度升高時，寶寶體溫會有升高現(xiàn)象，溫度降低時，寶寶體溫會有下降。

舉措建議

家長應及時為寶寶增減衣物，如果寶寶出汗時，應及時為寶寶更換潮濕衣物，避免寶寶毛孔張開時受風，容易引起感冒等癥狀，平時寶寶多喝水幫助排出體內(nèi)毒素，適當外出，適應外界溫服變化增強身體免疫力。