在出現(xiàn)感冒頭疼拉肚子時，也可以吃蘋果，香蕉，梨，火龍果等水果的，但是由于水果也是屬于生冷的食物，所以也要注意，不要一次性吃的太多，如果疾病的癥狀比較嚴(yán)重時，也建議及時的到正規(guī)醫(yī)院就診。

舉措建議

在身體恢復(fù)期間飲食上最好是可以選擇一些清淡好消化的食物，也要避免暴飲暴食，因為疾病也會導(dǎo)致體質(zhì)下降，所以腸道的功能也會受到一定的影響，所以在平時也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。