月經(jīng)周期26天是正常的。如果周期規(guī)律，經(jīng)期出血量正常，出血時(shí)間不超過一周，一般可以不用擔(dān)心。

月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜周期性的脫落及出血。月經(jīng)的規(guī)律是生殖功能成熟的標(biāo)志之一。月經(jīng)周期因人而異，一般來說，21-35天都屬于正常范圍，平均28天。

舉措建議

女性月經(jīng)期間要注意經(jīng)期衛(wèi)生，禁止盆浴和性生活；勞逸結(jié)合，避免從事劇烈的體力勞動(dòng)；保持心情舒暢；不要受涼，尤其是腰腹部；注意飲食，避免辛辣刺激和生冷的食物等。

月經(jīng)周期的長(zhǎng)短與多種因素有關(guān)。比如遺傳基因、精神因素、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、藥物等。