孕期身上起痱子，要注意平時不要穿蓋的太厚，避免皮膚處于一個悶熱的環(huán)境，多注意身體的清潔干燥，勤洗澡，多穿一些寬松透氣性好的衣服。

痱子一般多發(fā)生在夏季，孕期隨著胎兒的逐漸增大，體重也會隨之增加，很容易會造成出汗長痱子的情況。

舉措建議

孕期飲食還要清淡，易消化，多吃蔬菜和水果，房間內要保持溫濕度適宜，身上出痱子期間，飲食要注意清淡，避免吃海鮮，牛羊肉等發(fā)物，以免加重痱子的情況。

多注意觀察，如果癥狀加重的話，最好還是及時去就醫(yī)。