坐月子期間關(guān)節(jié)疼痛，首先要加強(qiáng)保暖并且要增強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，不要過度的勞累要適當(dāng)休息，引起月子期間關(guān)節(jié)疼痛的原因，可能是因?yàn)樵谠伦悠陂g由于著涼或者是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致缺鈣，以及過度的勞累引起關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在坐月子期間要做好保暖的工作，保持室內(nèi)的溫度適宜，同時(shí)要改掉挑食的不良習(xí)慣，可以多吃一些含鈣的食物，比如雞蛋，牛奶，各種豆制品等，家屬也要幫產(chǎn)婦共同照顧孩子，避免產(chǎn)婦過度勞累，要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>