月經(jīng)推遲兩天也算是正常的情況，不用過分的擔(dān)心，常見的原因可能是由于精神緊張，壓力過大，或者是環(huán)境變化以及最近過于疲勞才會引起的，可以暫時先觀察，如果月經(jīng)推遲七天以上，最好去醫(yī)院做一個早孕的檢查，來排除懷孕的可能性。

舉措建議

在平時的生活中一定要做好日常的調(diào)理工作，飲食上不要吃一些生冷刺激性的食物，生活上要注重調(diào)整睡眠時間，養(yǎng)成良好的規(guī)律作息，要注重個人的衛(wèi)生，以免引發(fā)其他炎癥，避免過度勞累的情況發(fā)生，放松好心態(tài)。