孕晚期痔瘡脫出，可以及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)嚴(yán)格控制治療，不要擅自盲目隨意用藥。

痔瘡屬于比較常見(jiàn)的一種孕期異常癥狀之一，可能是便秘、久坐、壓力過(guò)大、不良的飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣引起的。

舉措建議

1.飲食上可以適度多吃新鮮果蔬，多飲水，也可以適度多吃蜂蜜、酸奶等有利于腸胃蠕動(dòng)的食物。

2.養(yǎng)成規(guī)律良好的排便習(xí)慣。

3.適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐，有空的時(shí)候可以做做肛門(mén)收縮運(yùn)動(dòng)。

4.保持心情暢快愉悅。