上火引起的感冒癥狀主要有干咳、咳痰、食欲不振、四肢乏力、嗜睡、咽喉腫痛、牙齦疼痛。導(dǎo)致上火感冒的原因與體內(nèi)內(nèi)火過(guò)旺，呼吸道消化道抵抗力薄弱，外界氣溫變涼，以及帶有細(xì)菌性的灰塵侵入身體所致。

舉措建議

建議在平時(shí)一定要多注意休息，避免過(guò)度勞累的情況發(fā)生，也不要讓自己的精神和生活壓力過(guò)于太大，放松心態(tài)，保持一個(gè)良好的心情，多飲水，每天保證足夠的飲水量，多吃一些蔬菜水果以及降火類(lèi)的食物，來(lái)幫助調(diào)整身體。