感冒老是流鼻涕與炎癥刺激鼻粘膜，引起分泌物增多的表現(xiàn)。老流鼻涕可以遵醫(yī)囑使用緩解鼻塞流涕的藥物，如使用生理性海水洗鼻。感冒后要注意防寒保暖，減少外出，冬季外出時可以佩戴口罩，減輕冷空氣對鼻部的刺激。

舉措建議

感冒后要做好生活的護理，一定要注意多休息，保證充足的睡眠時間。感冒后身體較為虛弱，只有保證充足的體力才有抵抗病毒或者細菌的能力。感冒后還要適當多喝水，多吃些蔬菜和水果，提高機體免疫力。